Beste collega’s,
Het is al een erg warme zomer geweest in België en het ziet er naar uit dat de temperaturen nog zullen stijgen deze week. Het KMI geeft waarschuwingen uit voor een nationale hittegolf, met temperaturen boven 30°C, vanaf woensdag 10 augustus. De veiligheid van al onze werknemers is altijd prioriteit nummer een binnen ons bedrijf. Daarom geven we je graag enkele tips mee om deze periode zo goed mogelijk door te komen, zowel op de werf, als op kantoor én thuis.
Er zijn verschillende maatregelen die je kan nemen:
Werkorganisatie
- Plan lichtere taken wanneer het erg warm is of werk binnen indien mogelijk.
- Verricht zware lichamelijke taken enkel tijdens de ochtend of voormiddag.
- Las extra pauzes in wanneer erbuiten moet worden gewerkt.
- Laat medewerkers eventueel vroeger opstarten, zodat ze zo veel mogelijk in frissere temperaturen kunnen werken.
- Laat medewerkers zoveel mogelijk in de schaduw werken (gebruik parasols of tenten, werk in de schaduw van een gebouw of voertuig).
Hydratatie
- Drink voldoende water, ook als je geen dorst hebt. Drink op regelmatige tijdstippen, in plaats van grote hoeveelheden in één keer.
- Geef het advies mee aan je medewerkers dat het beter is water te drinken in plaats van suikerhoudende dranken of frisdranken.
- Bestel en voorzie kosteloos voldoende gekoelde dranken voor deze werkdagen.
Persoonlijke bescherming
- Bescherm je ogen, je hoofd en je nek door een zonnebril, een pet of zonnehoed en een lichtje sjaal te dragen.
- Smeer je voldoende in met zonnecrème.
- Sta je aan het hoofd van een werf, voorzie dan gratis zonnecrème of raad je medewerkers aan om lange kledij te dragen.
Onderhoud wagenpark
- Voorzie voldoende flessen ruitenwisservloeistof voor de voertuigen in het wagenpark.
- Zeg je medewerkers dat ze regelmatig de bandenspanning moeten controleren van hun voertuigen. Banden die onvoldoende zijn opgepompt kunnen sneller opwarmen en zelfs leiden tot een klapband.
Wees waakzaam voor een hitteslag of zonnesteek
Een zonnesteek is een uitgesproken vorm van verbranding door een te langdurige zonneblootstelling, vooral van nek en hoofd. Een hitteslag kan ook zonder sprenkeltje zon (hoge temperatuur in combinatie met grote inspanningen bv) en is een falen van het vermogen van het lichaam om zich nog af te kunnen koelen. Een zonnesteek en hitteslag zijn meestal het gevolg van zout- en vochtverlies.
De eerste symptomen hiervan zijn een zwaktegevoel, misselijkheid, braken, hoofdpijn, kippenvel, rillingen, hyperventilatie, spierkrampen, bewustzijnsverlies. Meestal kan je zelf een zonnesteek of een milde hitteslag verzorgen, zo lang de patiënt bewust blijft, voldoende zweet en de lichaamstemperatuur lager blijft dan 38°C. Men spreekt van hitteslag in geval van een lichaamstemperatuur boven de 40° C in combinatie met hart- en ademhalingsproblemen en neurologische verschijnselen zoals verwardheid.
Als je één van deze symptomen opmerkt bij jezelf of iemand in je omgeving, neem dan onmiddellijk actie:
- Ga onmiddellijk uit de zon en blijf enkele dagen uit de zon.
- Bedek de blote huid met natte, koele doeken. Probeer de doeken om de vijf minuten opnieuw nat te maken. Een ventilator kan er voor zorgen dat de afkoeling nog beter is.
- Neem een douche met zeep om de zonnecrème weg te spoelen.
- Drink veel water, met kleine slokjes.
- Als er blaren optreden, dek ze dan af met droge, steriele verbanden.
- Als de huid rood en pijnlijk is, raadpleeg dan een arts of apotheker.
Indien de symptomen niet verbeteren of de lichaamstemperatuur van het slachtoffer 40°C overschrijdt, neem dan onmiddellijk contact op met de medische diensten.
We raden je aan om de weersvoorspellingen goed op te volgen, zodat je tijdig de juiste maatregelen kan nemen. Draag zorg voor jezelf en voor je collega’s, familieleden en vrienden.
Hou het veilig,
Mark Beyst, General Manager BESIX Belgium-Luxembourg
Tim Hermans, HSE Manager BESIX Belgium-Luxembourg
